09107025141
psy.m.ahmadi@gmail.com
چتر سبز ارائه دهنده خدمات روانشناسی و مشاوره بصورت حضوری و مجازی دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور با کادری مجرب خدمات خود را ارائه میدهد. جهت مشاهده خدمات میتوانید در پایین صفحه با شمارههای مراکز تحت پوشش چترسبز تماس حاصل فرمایید. شما میتوانید از طریق منوهای پایین با خدمات ما آشنا شوید.
پیوند زناشویی امضای یک تعهد دو جانبه برای مدت باقی عمر است، همین یک جمله کافیست تا اشخاص نسبت به ورود در چنین تصمیمی بسیار سختگیرانه عمل کنند. پیوندی که اگر دوستی، لذت و تفریح چاشنی آن نباشد به زودی رو به خمودگی و زوال خواهد گذاشت . اگر بخاهید سختگیرانه فکر کنید هرگز با آن مواجه نخواهید شد و اگر بخو...
اختلال چند شخصیتی یکی از انواع اختلالات تجزیهای است که طی آن دو یا چند شخصیت مجزا به طور مکرر، کنترل رفتار فرد را در دست میگیرند. در واقع مشخصه اصلی این بیماری گسستگی در برخی از جنبههای هویت است به طوری که فرد در به یاد آوردن اطلاعات مهم شخصی خود دچار مشکل می&zwnj...
رفتار نادیده انگاشته شامل بیاعتنایی به کسی، نادیده گرفتن او یا بیتفاوتی نسبت به او است. این می تواند بی احترامی، بی ملاحظه یا کاملاً بی ادبانه باشد.ایمی داراموس، روانشناس بالینی دارای مجوز و نویسنده کتاب «درک اختلال دو قطبی» میگوید:طرد شدن میتواند باعث شود که شما...
هر کسی ممکن است در عمر خود یک بار حمله پانیک را تجربه کند. اما حملههای مکرر و مداوم احتمالا نشانهای از هراس یا اضطراب غیر معمولی است که نیاز به درمان دارد.
اختلالات خواب، شرایطی هستند که بر توانایی خوب خوابیدن بهطور منظم تأثیر میگذارند، این اختلالات چه در اثر یک مشکل سلامتی ایجاد شوند، چه بهخاطر استرس بیشازحد باشد، روزبهروز شایعتر میشوند.طبیعی است که فر برخی از شبها در هنگام خواب با مشکل روبرو...
انسان در سرزمین خودش هم بیگانه است». این جمله را «زیگموند فروید»، واضع روانکاوی و اندیشمند شهیر اتریشی دربارهی ناخودآگاه گفته است. ضمیر ناخودآگاه به بخش بزرگی از روان گفته میشود که در دسترس آگاهی ما نیست ولی اثر قدرتمندی بر زندگی و اعمال ما دارد. فهم این بخش میراث فروید...
آشنایی آگاهانه را می توان به عنوان عمل عمدی برای پرورش توجه و آگاهی بیشتر از لحظه حال تعریف کرد. ذهن آگاهی از فلسفه ها و شیوه های شرقی، بودایی و هندو که بین سال های 2300 قبل از میلاد تا 1500 سال قبل از میلاد باز می گردد، سرچشمه می گیرد. مفهوم ذهن آگاهی توسط جنبش خودیاری غربی پذیرفته شده است و از آن...
اختلال بی اشتهایی عصبی یا Anorexia Nervosa ، شامل فردی است که وزن بسیار کمی دارد و در عین حال درک غلطی از وزن صحیح و از اضافه وزن هراس دارد . افراد مبتلا به بیاشتهایی عصبی توجه زیادی به کنترل وزن و شکل خود دارند و تلاشهای شدید که به طور قابل توجهی در زندگی آنها اختلال ایجاد میکند.ب...
در این مقاله قصد نقد فیلم را نداریم و صرفا فیلمهایی که در مقوله روانشناختی حرفهایی برای گفتن دارند، را مورد بررسی قرار میدهیم. اگر به دنبال یک فیلم علمی تخیلی و یا ترسناک هستید، این فیلم را به شما پیشنهاد نمیکنیم، اما اگر مفاهیم روانشناختی را دنبال میکنید یا بطور کلی فی...
خانه روانشناسی و مشاوره چترسبز با متخصصین مجرب ارائه دهنده خدمات رواندرمانی و مشاوره. جلسات مشاوره و رواندرمانی آنلاین (از سراسر کشور) زمینـۀ فعالیـت: مشاوره و رواندرمانی، مشاور فردی، اختلالات شخصیت، زوج درمانی، مشاوره قبل از ازدواج، مشاوره خانواده، خانواده درمانی، گروه درمانی، اخت...
بیش فعالی یا ای دی اچ دیبیماری ای دی اچ دی اغلب از زمان کودکی فرد آغاز می شود. اما در برخی از موارد این بیماری حتی تا زمان بزرگسالی فرد نیز تشخیص داده نمیشود. در این بیماری فرد تمرکز پایینی دارد از این رو عملکرد پایین و نامناسبی را در موقعیت های مختلف از خود نشان میدهد. تنها زمانی می توا...
اگر تا به حال فکر کرده اید، “من به افراد اعتماد ندارم“، احتمال زیادی وجود دارد که با مسائل مربوط به اعتماد دست و پنجه نرم کنید. گاهی اوقات ممکن است افراد از این عبارت برای نشان دادن عدم اعتماد به افرادی استفاده کنند که به خوبی نمی شناسند، اما در موارد دیگر، ممکن است نشان دهنده مشکل جدی ت...
استروژن نقش مهمی در سلامت زنان از جمله سلامت روان دارد. استروژن یک هورمون جنسی است و بنابراین مسئول تنظیم مواردی مانند رشد سینه و چرخه های قاعدگی است، اما با رفاه عاطفی زنان نیز مرتبط است. سیستم غدد درون ریز وظیفه تنظیم جریان و بالا و پائین شدن استروژن را بر عهده دارد.
افسردگی فصلی چیست؟ علائم و نشانههای آن ممکن است در برخی ماههای سال احساس خوبی نداشته باشید و دلایل آن نیز برایتان نامعلوم باشد. افسردگی فصلی که به عنوان اختلال زمستانی یا تابستانی نیز شناخته میشود، نوعی از اختلال است که در آن فرد در دیگر زمانهای سال دارای شرایطی نرمال است ولی...
نشان دادن کنجکاوی و علاقه واقعی به دیگران یکی از سریع ترین راه های ارتباط با دیگران است ، چه برای اولین بار با یک فرد جدید ملاقات کنید و چه در روابط طولانی مدت. علاوه بر این، علم بارها و بارها به ما گفته است که دوستیها، ارتباطات اجتماعی و مشارکتهای معنادار ما را شادتر میکند و می&zw...
افراد دارای اختلال بولیمیا نوروزا (پر خوری عصبی) دارای دورههای عود کننده و مکرر خوردن غیر معمول مقدار زیادی غذا و احساس عدم کنترل بر این دوره هستند. بینج ایتینگ با رفتارهایی که پرخوری را جبران میکنند مانند استفراغ اجباری، استفاده بیش از حد از ملینها یا دیوریتیکها، روزه داری،...
خشم را میتوان بهعنوان یک هیجان شدید و قوی در پاسخ به احساسات مخالف و خصمانه با کسی یا چیزی توصیف کرد. عدم کنترل خشم میتواند باعث انفجار روحی یا رفتارهای پرخاشگرانه شود. یادگیری نحوه برخورد با این مشکل از طریق تکنیکهای کنترل خشم میتواند به شما در گسترش مهارتهای کنت...
درمان شناختی رفتاری به عنوان «روان درمانی که شناخت درمانی را با رفتار درمانی با شناسایی الگوهای معیوب یا ناسازگار فکری، پاسخ عاطفی یا رفتار و جایگزینی آنها با الگوهای تفکر، پاسخ عاطفی یا رفتار مطلوب ترکیب می کند» تعریف می شود.درمان شناختی رفتاری بر تغییر افکار منفی خودکار تمرکز دارد...
